“Nuestros sentimientos dependen de nuestras actitudes y nuestras creencias, no de las circunstancias externas”
(Adam J.Jackson)


Puede que tengas numerosos pensamientos irracionales que afectan a tu estado de ánimo.

Te encuentras sin ilusiones, nada te apetece, rehuyes de tus amistades y piensas que no sirves para nada.

Pensamientos distorsionados

Updated on 2016-05-04T21:28:06+00:00, by Elena Caballero.